みなさん。こんにちは♪

今日の奈良は、とても冷え込むらしく。。。今から防寒対策は万全です♪

今日は、聞きなれないかもしれませんが、「アレルギーマーチ」
何だか楽しくないマーチですが・・・・

このいわれは、アレルギーは1つの症状がおさまると、別の症状が起きる。。
といったように、次から次へと疾患が変化していくことから名づけられたようです。

例えば、乳児期に、卵アレルギーで湿疹やかゆみがでたり、１．２歳ころには小児喘息をおこしたり。。
成長期の１４．５歳には治まる人が多いですが、気管支喘息になる場合やアトピーの症状がでる人もいます。

よく、「今年から、突然花粉症になって。。。」という言葉を耳にします。
ちょっと思い返してみてください。小さいころに、何らかのアレルギーの症状がでていたり、ご家族や身内の中にアレルギー症状をお持ちのかたがいるかもしれません。

いつ、どんなときに出るかわからないのも、アレルギーのやっかいな特徴です。
コップの中の水があふれるように、日々のストレスや悪い生活習慣の蓄積が、アレルギー症状をあふれさせてしまいます。。。

アレルギーマーチを引き起こす前に、心と身体をいやしてあげましょう☆★



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みなさん。こんにちは♪

奈良は、昨日からぐっ〜と冷え込んできました。
そろそろ、街のイルミネーションがとってもキレイに輝きはじめました☆

当局ではお肌トラブル→アトピーをはじめ、たくさんお肌トラブルをかかえたお客様が来られます。
漢方薬は、お客様お1人お1人のお身体が、とってもとってもほしがっている「心と身体の栄養」だと考えています。

そして、もう1つ大切なことは「外からのケア」です☆
当局では、界面活性剤フリーのものから漢方エキスいりのものまで取り揃えています。

今まで、たくさの外用薬をためされ、お肌もそして・・・大切な心も荒れてしまい、でも日々がんばって生活をされている方もこられます。
できるなら、ベターよりベストを！！
そして、大切なお肌と大切な心への栄養を考えながら、お化粧品や外用薬を選んでいます♪

ファンデーションやリップカラーを選ばれている楽しそうなお姿素敵な笑顔を見させていただける時は、本当に幸せです☆


みなさまの大切な心にも、栄養を♪♪


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みなさん。こんにちは♪

今日の奈良は、快晴です♪

素敵な連休を過ごされた方も、お仕事だった方も。
今日は、はやりつつある風邪のお話です。
風邪（かぜ）をそのまま音読みすると「ふうじゃ」と読めますが、「風」という病気の元は、「邪」により引き起こされる病気と言う意味で、「発熱」「寒気・悪寒」などを主体とする症状を「風邪（ふうじゃ）」に侵されたと考えていたそです。

東洋医学では、風邪を引いたら風邪薬を・・・という、風邪を引いてから治すという考え方ではなく、引きにくい身体つくりを考えます。
そこで、大切なことが「呼吸」。深く十分な呼吸は、風邪や皮膚に関係する大切な肺気を補います☆

でも、、、もう風邪をひいてしまったというあなたに♪
今日は、鼻水・鼻つまりを改善できるとってもいいツボのご紹介です。
お仕事をされている方も、片手間に押してみてください★
鼻穴の左右に少しへこんだ部分があります。迎香（げいこう）といいます。
ここを、中指でグ〜〜っと押し込んでみましょう♪

なんだか、スッキリしませんか？？


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みなさん。こんにちは♪

今日は、久しぶりにお天気がよくなりそうです☆

今日は、お花について★
私は、お花が大好きです。お家には、季節ごとにたくさんのお花が咲いています。
これからの季節は、クリスマスシーズンにむけたポップでかわいい「ポインセチア」などもいいなと
考えています♪

それぞれのお花にも誕生日があり、すべてに「花言葉」があります。
私と同じ誕生日のお花は「庭薺 」というもので、真っ白のかわいいお花でした。
花言葉：美しさに優る値打ち・・・どんな値打ちがあるのでしょうか♪

このよく耳にする「花言葉」は英国・エリザベス朝からヴィクトリア朝時代にかけて、貴婦人が秘めた思いを花に託し、恋などを楽しむことで発展したことが起源だと言われています。


みなさんは、どんなお花が好きですか？？


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みなさん。こんにちは♪

どちらも好き！が理想でしょうか♪

ひと昔前までは、今で言う旅館の「あさごはん」のようなものが主食だったはずの日本。
逆に、欧米といえば「サーロインステーキ」を代表とされる肉食が主です。

数年前から、欧米諸国では「禁煙」があたりまえとされています。
逆に、日本では「一部禁煙」がでてきています。
とりわけ、心疾患の重大な危険因子である「喫煙」。このリスクが高いのは、日本人となってきているのでしょうか・・・

魚の油には、お肉の脂身とは違いさまざまな栄養分が含まれています☆
そんな中、もう一度あの「あさごはん」を見直す機会がでてきたのかもしれません。



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